你还在追求白幼瘦吗？普遍的中国人都觉得只有皮肤白、双眼皮大眼睛、大长腿、细高个才能称得上是美女，所以一大批的女性开始整容，有些甚至整成了“蛇精脸”，还有些减肥困难的女性不惜去医院做抽脂手术，最后造成了无法挽回的局面。
一、病态审美的危害不容小觑
前段时间，微博爆了一个热搜，网红小冉的朋友发文称：小冉由于去医疗美容机构做抽脂手术最后去世了。网红小冉在刚做完手术的前两天身体倒是没有什么问题，但是后来突然感觉身体疼痛难忍，于是就询问医院的工作人员，工作人员听完之后只当是小冉抽脂后在进行恢复期，有点疼痛感很正常，于是只让小冉吃了点药。
后来，由于疼痛感太强烈，小冉承受不住而且总觉得身体出了问题，于是就打了120，但为时已晚，医生表示：小冉已经做过了最佳的治疗时间，小冉的所有器官正在快速的衰竭，只能先转移到ICU病房。整个事件发展至今都是小冉一个人处理的，小冉的家人和朋友都不清楚小冉目前的状况，还是医院通知的小冉家人，并告知小冉随时都有生命的危险。在ICU病房的人两个月期间，小冉不仅器官在衰竭就连身体的皮肤也在大面积的溃烂，只能通过药物来维持所剩无几的生命，最终在7月13号的早上小冉去世了。
以上的案例听完令人惋惜，其实网红小冉身材已经很好了，完全不需要再进行整容手术，而且这也已经不是她第一次进行整容手术，很显然她的审美已经到了“病态”的地步，现在的社会不乏病态审美的人，甚至已经严重到影响未成年人的思想以及健康，制造太多的焦虑，比如：容貌焦虑、身材焦虑。
当然，我们也并不批判医美项目，人人都有追求美的权利，医美可以帮助我们实现这个想法，这是好事。但问题是，多少人在容貌焦虑的心理障碍下，像小冉一样追求过度审美抽脂减肥的副作用，甚至为了变瘦，抽掉自己的肋骨，这已经不是追求美了，而是一种心理疾病。
二：健康的身体“最美”，微胖得到科学认可
现在社会审美观整体偏歪，审美多元化才正常，就比如说身材，微胖也是一种美，并不需要追求太瘦的身材。
你觉得杨贵妃美吗？我国的唐朝就是以胖为美，身材微胖的杨贵妃照样被称为我国古代四大美女之一，并且在唐朝是美女之首。
为什么现代人的审美变了？现代人之所以形成了病态的审美，其实主要源于思想的转变，就比如我国的穿衣风格总是追求“韩范”，打开淘宝一看衣服的标题，大面积的都是韩装二字，然而都是中国生产，并且这些所谓的韩装其实很多都是我国七八十年代的穿衣风格，但是这些无形之中就给我国的大众的审美带来了转变。
一个事实：一味地追求瘦并不代表健康，将体重保持在正常值或是微胖才是最好的。
一直被影响的不仅是未成年人，还有老年人，觉得胖等于病，瘦才是健康，但这种观点是不对的。俄亥俄州立大学研究了老年人与流行病之间的关系，这项研究长达73年，通过老人的生活、作息、性别、病史等多方面的差异，得出结论：年轻时候体重正常，老年的时候微胖死亡率有所降低。
欧洲的科学家也做过实验，这项实验的人群达到十万左右，最后研究结果表示：人老了之后体重太轻太瘦反而会增加10%的死亡率，而肥胖超重的老年人死亡率增加8%，反之体重微胖的老年人生存期更长。
那么，怎么才算微胖呢？其实可以动手算一算，先算算你的BMI指数【体重（kg）÷身高（cm）÷身高（cm）】，得出来的数在20—22算微胖。当然，随着年龄的增长，这个数可放宽到26，甚至28。
俗话说，情人眼里出西施，你眼中的丑人，在他人眼中可能就是美人。这很正常，这就说明了，美是多样化的。美不固定，但一个事实就是，健康的身体是最美的。为了美不择手段，去损害健康，这已经是病了。
三：身材焦虑是审美的“重灾区”，减肥应拒绝盲目节食
身材焦虑和容貌焦虑是审美战争的主阵地，而身材焦虑则是病态审美的重灾区。
打开视频网站对身材的讨论，一米七的女士，体重只有八十多斤，就这样还认为自己胖，决定三天之内只吃黄瓜。这种例子屡见不鲜。
那啥是最简单省事的减肥方法呢？——节食。
其实不是吓唬大家抽脂减肥的副作用，盲目节食是会毁掉一个人的。节食的这些对身体的危害：1.营养不良；2.免疫力下降；3.暴饮暴食；4.内分泌失调5.造成易胖体质；6.加快衰老，相信大家也都知道，其实节食还有一个最看似无足轻重，但却影响非常大且深的危害，就是容易导致暴食症或者神经性贪食症。
患上这些病，会导致个人丧失对食物的控制权。整个人会变得丧失目标，脑子里整天想的都是吃东西。而且吃东西这件事给你带来的并不是享受，而是罪恶。一边吃，一边痛苦，吃完后悔，为了挽回，甚至还会采取催吐这种极端的清除食物的方式。久而久之，个人生活就会变得一塌糊涂。
其实，对个人外形有轻微的焦虑并不是坏事，可以帮助你更好地管理体重，不至于变得特别胖，影响到健康；也不至于变得丝毫不修边幅，邋里邋遢。还是希望大家要心里有杆秤，别被网上的信息带偏了，要有自己的判断，要认识到健康的重要性，别让审美绑架了健康。
参考文章：
【1】《国家重点打击制造“容貌焦虑”：不得将容貌不佳与懒惰、贫穷等关联》.健康时报.2021-11-12
【3】《千金难买老来瘦？医生表示微胖才算健康》.人民网.2018-08-13
【3】《体重逐年微增的人更长寿，3个部位最好长点肉》.生命时报.2021-04-14
