解决肚子胀气最快方法

王蔚虹主任医师

消化内科 北京大学第一医院 三甲

解决肚子胀气最快方法一般可以做好饮食调整、顺时针按摩、口服药物等方式来改善。

1、饮食调整：肚子胀气可能是由于吃了过多产气食物所导致，一般需要及时做好饮食调整解决肚子胀气最快方法，在吃东西时候需要控制好使用量，少食多餐避免一次性吃得过多。

2、顺时针按摩：当肚子出现胀气以后，可以顺时针对肚子部位进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，可以使胀气症状得到缓解。

3、口服药物：肚子胀气可能是由于消化不良、肠胃功能紊乱因素所导致，一般需要及时在医生指导下使用助消化药物来改善症状解决肚子胀气最快方法，比如健胃消食片、补中益气丸、乳酸菌素片等等。