在6月6日第23个全国爱眼日前夕,国家卫生健康委员会召开专题发布会,国家卫生健康委员会医政医管局副局长焦雅辉指出:“近年来,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,已成为重大社会公共卫生问题。”

首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利介绍,我国近视眼患病呈现早、多、高三个特点,即年龄越来越早、人数越来越多、度数越来越高眼保健操无用论,最主要的因素是近距离负荷,可能是近距离工作、近距离阅读,也可能近距离的时候你在打游戏,所有造成眼睛近距离的负荷增加的因素,是近视眼发生的主要原因。

“据不完全统计,小学生近视患者约为30%、初中生这个比例上升为60%、高中生80%、大学生90%。”北京协和医院眼科教授龙琴在会上介绍,虽然目前尚缺一个全国范围的调查数据,但近视问题日益严重,我国近视人数已经超过4.5亿人。

近日,由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》已由卫健委印发,会上,专家就人们生活中一些用眼护眼误区进行了解答。

误区一:“眼保健操无用论

针对网上出现的“眼保健操无用论”的说法,王宁利表示,“我们花了五年时间对眼保健操做了科学的评估,研究认为眼保健操确实可以缓解调节视疲劳,在正确眼保健操的帮助下,在近视眼防控方面确实有作用。”

王宁利说,眼保健操是保持适度用眼的一种方法,但不是说做眼保健操就百分之百不近视。现在的生活发生了巨大的变化,竞争压力、社会环境、电子产品入侵等,都使得眼睛很容易超负荷使用。因此,科学的应对方法是适度用眼,鼓励自己的孩子做眼保健操。

误区二:近视手术后不再是近视眼

眼保健操无用论_有眼保健操的_眼保健操无效

近年来,越来越多近视人群通过手术恢复视力。龙琴提醒,很多人误以为做了近视手术之后就不再是近视眼了,这是不对的。

“做近视手术的目的是为了摘眼镜,这个眼镜原来戴在眼睛外面,做手术相当于在角膜上戴上眼镜,虽然外表看不戴眼镜了,但还是近视眼。”龙琴说。

王宁利解释,近视手术的实质不是一种治疗,而是一种矫正。

近视手术的技术已经非常成熟,成功率很高,在进行近视矫正手术前,医院会进行严格的术前筛查与评估,一般需要满足18周岁、度数完全稳定两年以上等条件。

因此,对于低中度近视患者来说,术后一般不需要特殊防护。但对于高度近视来说,情况就不一样了。龙琴提醒,手术前为高度近视的患者,术后还是不能进行剧烈运动,仍然需要定期检查眼底,防止高度近视并发症的发生。

误区三:多吃补品可防控近视眼

多吃补品,是不是防控近视眼?专家回答:不是 。

王宁利说:“对于抗氧化剂的眼保健产品,像蓝莓、叶黄素这一类的,到了一定年龄,特别是老年人,抗氧化对视力保护是有一定作用的。对于青少年来说,只要是我们的三餐是营养均衡的,就没有必要吃补品。当然你说要想尝试一下也不反对,但是增加各种营养防治近视明显是错误的。”

当发现孩子近视后,应尽早佩戴合适的眼镜矫正视力。“眼镜配上了就拿不下来了,度数会越戴越深,都是对眼镜的误解。”王宁利说,第一副眼镜一定要进行医学验光,在医院进行验配,只要是合适的眼镜,正确佩戴、注意保护眼保健操无用论,并没有越戴越重的后果。