女人过了40岁以后，黄褐斑很容易就找上门来。因为随着我们年龄的增长，我们的身体在不断地发上变化。比如说，过了40岁以后，我们体内的雌激素水平越来越少，就会容易导致内分泌失调，容易引起黄褐斑；年龄越大，体内的气血越来越亏虚，气血运行受阻，皮肤代谢异常4种饮食吃掉黄褐斑 最好的，黑色素排解不出去，黄褐斑也会应运而生；更年期，经常因为一些小事生气、发脾气，伤肝引起肝郁，郁结久了，也会引起黄褐斑；脾胃失和，无法摄取充足的营养，也会使得肤色暗沉没有光泽，加速衰老，等等。
40岁，对女人来说是一道坎，长黄褐斑就是很多人始终迈不过去的一道槛。所以现在越来越多的人长黄褐斑，也就越来越多的人追求淡化黄褐斑皮肤科的一位医生，曾提出过可以帮助女性朋友淡斑的4种中成药，今天我们就来详细的给大家说一说，希望能从中医的角度上，帮助大家能预防黄褐斑的出现，帮助长斑的女性朋友，实现黄褐斑的淡化。
长黄褐斑的女性朋友，可以常备这4种中成药
1、逍遥丸
逍遥丸是一味名方，而且还有其它三个兄弟，分别是：加味逍遥丸、丹栀逍遥丸和红花逍遥片，各自使用需要根据自身不同的表现辩证。但是它们都有散肝气之郁，行血液之滞的作用，疏肝理气、活血化瘀，可以促进血液中的微循环，可以更好的加速皮肤代谢，可以更自如的将肌肤中沉积的黑色素代谢出体外，继而实现黄褐斑淡化。
2、归脾丸
归脾丸和逍遥丸一样，也并不是专门用于调理黄褐斑的，但是它对改善黄褐斑可以起到很好的辅助作用。归脾丸的左右就是益气健脾，养血安神，可以改善黄褐斑朋友的脾胃，改善机体紊乱的内分泌，同样也可以达到气机畅通的目的，所以也能达到辅助改善黄褐斑的作用。
3、血府逐瘀汤
从它的名字上看，就可以看出，它的主要作用就是“活血化瘀”。我们经常说“有斑必有淤”，所以，对长黄褐斑的人来说，“活血化瘀”是非常关键的一件事。当然，它所针对的主要是气滞血瘀类型的斑，对晒斑等的作用并不是很大，在使用的时候，也一定要做好辩证。
4、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸，女性朋友应该都不陌生，它的作用就是补气补血，对气血亏虚的女性朋友来说，是可以用来调整改善的。尤其是平时气血亏虚，月经不调，经常腰膝酸软的人。因为其主要作用就是补气补血，所以对气血亏虚引起的黄褐斑，也有一定的调节作用。可以根据自己的情况适当的补充。
虽然这四种中成药对黄褐斑的淡改善效果，都不如多白羊丹的效果好，但是如果斑并不是太多，或者是刚开始长斑可以适当的用这四种中成药去调理，但是如果脸上的斑长的比较多，或者长的时间比较长，就可以直接用多白羊丹调理，这样对淡斑的效果会更好一些。
最后，需要提醒大家的是，中成药虽然比较温和，但是在使用上也需要注意：要根据自己的真实情况去使用，如果自己不知道该怎么选择，就在医生的指导下使用。再就是使用周期，一般使用周期都不会超过3个月，比如逍遥丸最好是在经前一周服用，而且使用时间不能超过3个月4种饮食吃掉黄褐斑 最好的，如果在使用的时候，出现身体上的副作用，要及时的停止使用，以免对身体造成不必要的伤害。
