敷面膜可谓是提升肤质最立竿见影方式了，只一张薄薄的纺布或一层营养物质，却包含着高浓度的营养成分，能加倍呵护你的肌肤。面膜做为护肤程序中的一步，它的重要性是其它程序无法替代的。敷面膜便成为每个小仙女、小男神的必须项，有的甚至一天敷2-3次，认为敷的次数多，皮肤会更好撕拉式面膜会伤害皮肤吗，其实这样是大错特错的，下面我们就一块了解一下敷面膜的12大误区：
1、每天敷面膜
清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。建议：清洁面膜油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。
滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。建议：每周1~2次即可。
补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
建议提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题;而只有深层清洁面膜的使用频率不可过高。
2、不注意清洁却频繁贴面膜岁月不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累，肌肤会变得干燥没有生命力。
3、做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的。但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角 质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不能 频繁去角质。
4、面膜代替眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
5、使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。
6、边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
7、使用DIY面膜很多小仙女看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!
8、睡眠面膜代替晚霜建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有一些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”。所以也不宜天天用，一周两次即可。
9、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。
10、盲目崇拜蚕丝面膜蚕丝面膜之所以被推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
11、超时敷膜撕拉式面膜会伤害皮肤吗，绝不浪费一滴精华液节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分：水分含量高的，可以多用一会儿。但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
12、油性肌肤用清洁面膜即可油性肤质的仙女们敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜、保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
市面上销售的美容面膜的种类很多，根据不同的功效大致有补水保湿、美白抗皱、淡化色斑等几大类。注意避开敷面膜的这12大误区，才能让面膜的功效得到最大化的体现。
