翻看了一下照片，自从彻底改善好痘痘、痘印已经有一年多的时间了，这段时间一颗痘痘也没有长出来过，痘印也没有留下一颗
我不是哪些所谓的医学生，不是医院的护士，家里没有在医院上班的老爸老妈
我只是一个抗痘成功的普通到不能再普通的普通人来分享一下我自己的经验和见解
也不求能帮助到多少人，但愿能真正帮助到看到这篇文章的你
因为去痘印真的不难，痘印是可以去掉的，皮肤是可以变好的
注意：以下内容可能会有点长，我会尽量言简意赅严谨来说：
痘痘引发了局部毛细血管的扩张，现在痘痘消退了还没有完全恢复，引发了持续的慢性炎症，在剧烈运动，温度升高，情绪激动的时候会变的更红
如果没有进行有效的抵抗、消除炎症，红痘印变成黑痘印将是一个必然的结果
· 黑痘印就是色素沉着，可以用美白淡斑的护肤品来改善
痘印如果你不去干预的话，确实可以自行消退，但是仅限于哪些偶尔长一两颗的人
如果你跟我一样是大面积长痘的，大面积痘痘消下去后有大面积痘印存在的，放任不管，可能永远都好不了
不是我危言耸听
大面积长痘的肤质，皮肤屏障一定是大面积受损的，肌肤没有抵抗力，炎症也没退，这个时候再受到外界的刺激，管不住嘴管不住手，不仅痘印好不了，痘痘还会卷土重来！
看到我脸上的了吗，痘印没消掉，还有新的痘痘跟小痘痘长了出来
相信为了祛痘印焦头烂额的你一定有这样的经历，因为这一点也不罕见
想要去掉痘印，只有两种方法
如果你是陈年顽固的老痘印，想要改善好，只能光子嫩肤，激光等这些医美手段
如果你是痘印比较新怎么祛痘印 痘印就该这么祛，在痘痘消退了之后的3-6个月的时间里面，可以选择A酸，或者水杨酸、壬二酸来改善
这三种可以有效起到消退严症的作用，炎症没了，毛细血管就不扩张了，痘印就下去了，期间再做好防晒，皮肤就好了
想要皮肤好，防晒要做好
其中A酸是痘痘、痘印大杀器，效果非常好，但是同样的刺激性也很大，使用过程中会出现灼烧感，会出现泛红刺痛、干燥起皮，建立耐受的时候可能会比较痛苦，一旦耐受建立起来，痘痘跟痘印会去下去的很快
不想用药的，怕耐受不了的，可以考虑壬二酸就比如我...
壬二酸的刺激性比A酸和水杨酸都要低，它的酸度甚至比醋还弱，而且没有光敏性，早晚都是可以用的！不需要避光！
而且壬二酸可以有效抑制黑色素合成，从而改善色素沉着的作用，外涂无论是对红痘印还是色素沉着的黑痘印都很有效果
但是壬二酸是固体，不容易跟其他的成分兼容怎么祛痘印 痘印就该这么祛，要做成产品还是比较难的
那这就不得不提我用过的这个可可缇亚的壬二酸精华了
因为温和不刺激，涂在脸上给我最大的感受就是没有感受，没有刺痛，没有蛰痒的感觉，清清凉凉的
我也没建立耐受，做了个测敏直接就上脸用了
不过还是建议先做耳后测敏，等个5分钟左右，没有问题了再用，皮肤敏感的可以先少量的涂抹看看皮肤能不能耐受，没有问题了再全脸用
挺小众的一牌子，当初入手就是因为它是由暨大基因药物工程研究中心提供的技术支持
一所以暨南大学为技术主体，建立的第一个也是唯一一个国家级基因药物工程研究中心
果然，这种有强大背景的产品就是不一样
因为我迫切的想让皮肤变的白净，我就一直拿着我的脸跟想象中的白净作对比，以至于让我忽略了效果！
让你们看看我当时用了半个月的对比！真的很明显！
往后的效果也是越来越好！
真的是肉眼可见的痘印一颗一颗的在消失！
不可思议的时刻到了...
睫毛是我种的...
前置原相机不带妆！！
没有美颜！没有滤镜！没有P图！盗图必究！！！
说实话我都没有想到能恢复到这个程度！满打满算两个月多一点的时间！如果你的没有我的严重，或者是新陈代谢够快的话，两个月的时间都不需要！
一丁点黑痘印也没有留下！而且再也没有新的痘痘长出来过！没有烂脸！
不过可能也跟我防晒做的好有关，每天出门都会做好硬防晒，杜绝一丝紫外线！
这个精华的质地是那种水润的质地，流动性很强，也很好推开，吸收特别快，吸收完脸上是那种水润的清爽，就算是油皮也完全hold住
没有香精色素防腐剂，闻着有股很淡很淡的花香
成分我也查过，除了壬二酸就是积雪草、芍药根、白薇这些针对痘痘、痘印的祛痘修复成分。有懂的姐妹可以去美修上查一下看看
链接我也复制过来了，有需要的可以了解一下，好的产品就应该有想要人分享的欲望才对吧？
如果细心的姐妹可能发现我的脸上还是有些红红的
没错
去掉痘痘、痘印之后就该建立肌肤屏障了，前面我也说过，长期大面积的长痘，皮肤屏障一定是大面积受损的
肌肤屏障破损，肌肤最脆弱的地方就会完全暴露在空气中，很多刺激和细菌对别人来说没什么，但对于肌肤屏障受损的可能就是最致命的了，不光痘痘会卷土重来，还会有各种各样别的问题
健康的肌肤屏障会帮我们抵御更多的伤害
有两种方法：
1、饮食忌口，注意营养摄入的均衡
营养均衡是修复肌肤的关键，饮食上要忌口，忌辛辣油腻、乳制品、高糖、高碳水、高GI的食物
饮食的忌口对痘痘、痘印的恢复有巨大的帮助
有条件了可以买一瓶复合维生素B族，有很多维生素对改善皮肤都是有帮助的
2、修复霜
内外双管齐下可以让皮肤恢复的更快
