秋冬季节温度较低，日照偏移，夜长昼短的特性，让它成为了护肤“黄金期”。
①温度较低，皮脂腺分泌减缓，毛孔会随温度变化而收缩，应时加强毛孔收缩护理；②日照偏移，阳光温和，皮肤受紫外线侵害相对减少，皮肤也相对白皙了许多，应时加强美白护肤，会事半功倍；③秋冬季节夜长日短，增加了皮肤自我修复、调理，吸收营养的时间和效率。应时做好晚间护理，是护肤的“黄金期”。
那么怎样抓住秋冬季节护肤“黄金期”，茜茜认为早晚皮肤护理应有针对性的特点，做好了，会让你整个秋冬季节皮肤白皙又水嫩。
一、秋冬季节皮肤早间护理特点
秋冬季节，温度较低，皮脂腺分泌减缓，特别是皮肤经过一昼夜睡眠自我修复阶段，早间起来皮肤会严重的水分不足，所以早间皮肤护理应以补水保湿为主。
1、早间面部清洁：
一般40岁以上中龄女性，在秋冬季我都会建议她们早间洁面不需用洁面乳，直接用清水就可以了，而且早用冷水洗脸还有一种醒肤的感觉，可以让面部肌肤保恃弹性。
2、精华原液补水:
在完成清水洗面后，不必多此一举用爽肤水先爽肤，因为用纯净清水本己爽肤了，不妨直接考虑使用能够深层滋润保湿的玻尿酸原液进行补水保湿护理。
3、眼部护理:
秋冬季节气温低容易造成血液循环减慢，眼部黑眼圈、眼袋会比往日严重，特别是上了年龄40岁以上女性，早间眼部护理非常重要。尽可能使用滋润成分较高的滋润去皱眼霜。
4、最后一瓶贵妇膏解决众多问题：
我特别钟爱贵妇膏，往往经过清洁补水和眼部护理后，我就直接用贵妇膏。即当遮瑕粉底修饰了面部肌肤，又滋润美白了肌肤多好啊！
5、唇部的护理：
在秋冬季节嘴唇容易脱皮是很正常的现象。早间护理可别忘了唇部的护理，在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。
6、防晒护理：
在出门前使用防晒霜是最佳时间，这样防晒的保持时间会长一些，千万不要认为秋冬季节，阳光温柔就不用防晒霜，实际上紫外线无处不在，因此皮肤如何补水秋冬补水只要早晚两杯醋水，一年四季都要注意防晒。
二、秋冬季节皮肤晚间护理特点
1、晚间面部清洁:
白天皮肤长时间暴露在外，灰尘，疾菌会侵蚀我们的皮肤，另外日间美容护肤，许多妹妹都会使用化妆粉底防晒之类产品，所以晚上皮肤清洁应先用卸妆液先卸妆，然后再用较温和的、富含较高的保湿因子成分的洁面产品来清洁面部肌肤。
2、身体肌肤的护理：
沐浴的时候水温保持在40摄氏度，过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥；秋冬季节应选择性质温和的沐浴液洗浴，碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用；沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上身体润肤乳。
3、使用补水面膜：
秋冬季节面部清洁后，洗完澡做一个面部水疗，贴一次面膜是再好不过了。也可以在敷面膜前用玻尿酸原液打底，然后在敷面膜，其补水保湿效果会更佳。
4、使用原液或者晚霜给肌肤补充营养：
晚间睡眠状态是肌肤自我修复、调理、吸收营养的最佳时期皮肤如何补水秋冬补水只要早晚两杯醋水，因此，在做完以上护理程序后，使用原液或者晚霜给肌肤补充营养是非常必要的。
5、晚上也别忘了唇部护理：
如果唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。
以上是根据本人肌肤特点和平时使用护肤品习惯而自述的，仅供大家参考。大家也可在评论区述诉你的肌肤特点，发在评论区，茜茜看到后会及时根据你的肌肤特点给予有针对性的护肤方案，给你提供咨询和帮助。
