立秋到了，这意味着天气进入秋季，很多人可能心中都会松了一口气，觉得不需要再做防晒和控油了，其实这是错了，因为之前天气炎热、皮肤大量出汗带走脸上的水分。如果不补水、不防晒、不做护理，那么基底层就会像干裂的土地一样。所以，为什么夏天过完，皮肤容易起斑、过敏，长皱纹，特别是敏感肌更要注意了。
因此皮肤出现各种问题就叫“秋后算账”，很容易出现下面这几种问题。
返黑长斑
夏季防晒做得不到位，紫外线刺激下产生黑色素颗粒美白补水 夏季怎么美白补水 夏季美白补水健康喝水，到了秋季气温下降，水分又缺失，导致黑色素颗粒无法代谢，在皮下聚合，导致肤色变黑长斑
常闭口、爆痘
换季闭口的原因是缺水或者夏天没有重视皮肤清洁，角质层细胞的缺水产生异化，容易堵塞毛孔出现产生闭口，严重会一直爆痘。
针对这些，你应该这样进行护肤
了解护肤品和它们的用法对于敏感肌肤而言，所有护肤品都可能成为过敏源。所以在购.买和使用护肤品的时候，一定要了解它的成分含量以及用法美白补水 夏季怎么美白补水 夏季美白补水健康喝水，这样才能避免过敏，注意使用防晒产品除了基本的肌肤保养外，秋季也要做好防晒的工作，选择具有物理成分的防晒产品，能够大大减少对肌肤的刺激。
有充足睡眠
睡眠是我们修复肌肤最佳的手段,保证有充足的睡眠,特别是高质量的睡眠,对我们皮肤自我修复非常有帮助,通过调查发现,一天睡满八个小时,皮肤老化比一天只睡六个小时人低。
有合理均衡的饮食
平时要多吃水果、蔬菜、鱼肉、牛肉、羊肉。特别是富含胶原蛋白的食物,对我们的皮肤有非常大的好处。同时我也要避免吃辛辣刺激的食物,这些对我们的皮肤是没有好处的。
要增强抵抗力
皮肤容易敏感,很大程度上是因为自身的抵抗力比较弱,所以要加强身体锻炼和增强皮肤的抵抗力。每天服用定量的胶原蛋白和大量饮水,并且对着脸部按摩十分钟左右。
不要去角质
敏感性的肌肤,角质层结构很薄,皮肤的储水功能太差。因此会容易产生红血丝,温差大或、气候变化大甚至是干燥的天气,皮肤就容易泛红发痒更严重。所以敏感性肌肤的人,不能用去除角质的产品,否则会恶化敏感肌肤的角层。
护肤品避免酒精成分
些护肤品和化妆品中，含有乙醇的成分，我们都知道乙醇是酒精,酒精对皮肤的刺激很强烈。所以在购买护肤品和化妆品的时候,一定要注意其中是否含有乙醇。若是有乙醇的护肤品,一定不要使用。
秋天虽然容易过敏，但是也不能盲目地护肤，不需要太过惊慌失措，保持平常心来对待过敏问题，往往是快速治愈的关键。
