立冬，是象征冬季来临的节气，立冬是二十四节气之第十九个节气，立冬时2023年立冬，太阳黄经为225°。那么，2023年立冬日是几月几日？2023年立冬是农历哪一天？立冬的风俗吃什么？下面为大家带来2023年立冬的具体时间，希望可以帮助到大家。

2023年立冬是几月几日几点？

2023年立冬的时间为：2023年11月7日 18:45:18

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2023年立冬是农历哪一天？

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2023年立冬农历时间：农历癸卯（2023）年十月(大)十四

立冬的风俗吃什么?

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饺子：在我国北方，有一句谚语，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。为什么立冬吃饺子呢？是因为来源于“交子之时”的说法，大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

除此之外，立冬后2023年立冬，人们在饮食上依然要遵循"秋冬养阴"的原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。饮食宜清淡，要多吃热量较高的食物 ，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，多吃蛋日质、维生素、纤维素含量高的食物。牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等都是立冬后比较适宜的饮食。

此外，立冬可以多吃坚里，坚果是指由脂多的种子类食物，如花生、核桃、板栗等。同时，要少吃海鲜等寒性食物 ，不宜吃肥腻或过咸的食品，少吃脂肪、糖含量多的食品。

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