7月10日-16日为全国节能宣传周
今年宣传周的主题是
“节能降碳，你我同行”
其中7月12日为全国低碳日
低碳日主题为
‘双碳’行动，共建美丽家园”
什么是低碳？
低碳，指较低（更低）的温室气体（以二氧化碳为主）排放。低碳的内涵为：低碳社会、低碳经济、低碳生产、低碳消费、低碳生活、低碳城市、低碳社区、低碳家庭、低碳旅游、低碳文化等，核心内容为低碳生活和低碳经济。
为什么设立全国低碳日？
“全国低碳日”，旨在坚持“以人为本”的理念，加强适应气候变化和防灾减灾的宣传教育，普及气候变化知识，宣传低碳发展理念和政策，鼓励公众参与，推动落实控制温室气体排放任务。
什么是低碳生活？
低碳生活，是指日常生活中所耗用的能量要尽可能减少，从而降低二氧化碳的排放量。具体地说，低碳生活就是在不降低生活质量的前提下，通过改变一些生活方式，充分利用高科技以及清洁能源，减少煤、石油、天然气等化石燃料的耗用，减少能耗，降低二氧化碳排放量。
日常低碳生活方式有哪些？
在日常生活中，我们可以通过衣食住行等方面，践行低碳生活理念与低碳生活方式。
低碳衣着：少买衣服，并且尽可能选择棉、麻等质地的衣服；合理使用洗衣机，尽量手洗代替机洗；适量使用洗衣粉。
低碳饮食：节约不浪费；少点外卖，减少或避免使用一次性餐具；饮酒适量，少抽烟。
低碳居住：随手关灯，及时关闭不使用的电器；合理使用空调、电风扇等家电；减少使用一次性塑料袋和过度包装物。
低碳出行：尽量选择乘坐公共交通系统、步行或骑行等方式出行，减少驾车出行的次数；选购汽车时，尽量选择小排量汽车。
①如果全国10%的打印、复印做到双面用纸，每年可减少耗纸约5.1万吨；
②如果每月少开一天车，每车每年可节油约44升，减排二氧化碳98千克；
③如果1.5亿台空调在26℃基础上调高1℃，每年可节电约33亿度......
守护家园，共同承诺！
许多实用的节能小常识
让我们行动起来
办公室节能小常识
纸类的使用
1.员工用自己的水杯，纸杯是给来客准备的。开会时，请与会人员自带水杯。
2.使用电子邮件代替纸类公文。
3.公文袋可以多次重复使用，各部门应将可重复使用的公文袋回收再利用。
4.办公室内如使用“收”、“发”标示分类的多层档案格，那就多用一格标明“回收”，鼓励大家把纸张留下;
5.复印、打印纸用双面，单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。
6.设纸张回收箱，把可以再利用的纸纸张按大小不同分类放置，能用的一面朝同一方向，方便别人取用。
7.多使用再生纸，公文用纸、名片、印刷物，尽可能使用再生纸，以减少环境污染。
8.设废纸回收箱回收纸类，但复写纸、蜡纸、塑料等不要混入，还要注意不要混入订书钉等金属。
9.多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费。尽量使用抹布。
10.所有文件尽量使用小字号字体。
其他物品的使用
1.多使用回形针、订书钉，少用含苯的溶剂产品，如胶水、修正液。
2.不用一次性用品，如使用可更换笔芯的原子笔、钢笔。
3.分别设置铁铝罐、玻璃瓶、塑料类等废容器回收箱。回收前尽量先冲洗，避免滋生病菌及臭味。能压缩的尽量压缩。回收箱及其周围保持干净。
4.电池应回收，回收时应避免挤压破损。
修复后再使用
坏了的设备可以修复后再使用，减少资源浪费，也省了钱。比如：空调、计算机器材、传真机、复印机、办公桌椅等。
环保
选用有环保标志的产品，拒绝使用不符合办公室环保理念的用品。
节省水资源
1.水龙头、水管、马桶如有漏水现象，任何员工都应该向主管部门及时通报。
2.洗手时不要开着水龙头。
节省电力资源
1.无人使用的会议室应关掉灯源及冷气。
2.高耗电量的电器如冰箱、微波炉、烤箱、复印机等避免同时使用一个插座。
3.尽量多走楼梯，少乘电梯。
4.灯具每半年清洗一次，管线定期维护保养。
5.空调尽量控制在室内外温差5℃为宜。
6.下班不忘关电源。有资料说，电脑显示器、打印机的待机功耗都为5瓦左右，下班后不关闭电源开关，一晚将至少待机10小时，全年将因此耗电36.5度。按照国内办公设备保有量电脑1600万台、打印机1894万台测算，每年将浪费12.775亿度电。
生活节能小常识请查收！
01
选用节能洗衣机
节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%，每台节能洗衣机每年可节能约3.7千克标准煤，相应减排二氧化碳9.4千克。如果全国每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么每年可节能约7万吨标准煤，减排二氧化碳17.8万吨。
02
减少粮食浪费
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”什么是低碳生活，可是现在浪费粮食的现象仍比较严重。而少浪费0.5千克粮食（以水稻为例），可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。
03
合理使用空调
（1）夏季空调温度在国家提倡的基础上调高1℃。如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃，每年可节电22度什么是低碳生活，相应减排二氧化碳21千克。
（2）选用节能空调。一台节能空调比普通空调每小时少耗电0.24度，按全年使用100小时的保守估计，可节电24度，相应减排二氧化碳23千克。
（3）出门提前几分钟关空调。出门前3分钟关空调，因为空调房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高。按每台每年可节电约5度的保守估计，相应减排二氧化碳4.8千克。
04
合理使用电视机
（1）每天少开半小时电视。每天少开半小时，每台电视机每年可节电约20度，相应减排二氧化碳19.2千克。如果全国有十分之一的电视机每天减少半小时可有可无的开机时间，那么全国每年可节电约7亿度，减排二氧化碳67万吨。
（2）调低电视屏幕亮度。将电视屏幕设置为中等亮度，既能达到最舒适的视觉效果，还能省电，每台电视机每年的节电量约为5.5度，相应减排二氧化碳5.3千克。
05
采用节能的家庭照明方式
（1）家庭照明改用节能灯。以高品质节能灯代替白炽灯，不仅减少耗电，还能提高照明效果。以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯、每天照明4小时计算，1支节能灯1年可节电约71.5度，相应减排二氧化碳68.6千克。按照全国每年更换1亿支白炽灯的保守估计，可节电71.5亿度，减排二氧化碳686万吨。
（2）在家随手关灯。养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳4.7千克。如果全国3.9亿户家庭都能做到，那么每年可节电约19.6亿度，减排二氧化碳188万吨。
06
采用节能的公共照明方式
（1）增加公共场所的自然采光。如果全国所有的商场、会议中心等公共场所白天全部采用自然光照明，可以节约用电量约820亿度。
（2）公共照明采用半导体灯。同样亮度下，半导体灯耗电量仅为白炽灯的十分之一，寿命却是白炽灯的100倍。如果我国每年有10%的传统光源被半导体灯代替，可节电90亿度，相应减排二氧化碳864万吨。
07
使用冰箱注意节能
（1）选用节能冰箱。1台节能冰箱比普通冰箱每年可以省电约100度，相应减少二氧化碳排放100千克。
（2）合理使用冰箱。每天减少3分钟的冰箱开启时间，1年可省下30度电，相应减少二氧化碳排放30千克;及时给冰箱除霜，每年可以节电184度，相应减少二氧化碳排放177千克。
08
适时将电器断电
（1）饮水机不用时断电。据统计，饮水机每天真正使用的时间约9个小时，其他时间基本闲置，近三分之二的用电量因此被白白浪费掉。
（2）及时拔下家用电器插头。电视机、洗衣机、微波炉、空调等家用电器，在待机状态下仍在耗电。如果全国3.9亿户家庭都在用电后拔下插头，每年可节电约20.3亿度，相应减排二氧化碳197万吨。
09
采用节能方式做饭
（1）煮饭提前淘米，并浸泡十分钟。提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。
（2）尽量避免抽油烟机空转。在厨房做饭时，应合理安排抽油烟机的使用时间，以避免长时间空转而浪费电。
（3）用微波炉代替煤气灶加热食物。微波炉比煤气灶的能源利用效率高。如果我国5%的烹饪工作用微波炉进行，那么与用煤气炉相比，每年可节能约60万吨标准煤，相应减排二氧化碳154万吨。
（4）选用节能电饭锅。对同等重量的食品进行加热，节能电饭锅要比普通电饭锅省电约20%。
10
合理使用电脑、打印机
（1）不用电脑时以待机代替屏幕保护。
（2）用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕。液晶屏幕与传统CRT屏幕相比，大约节能50%，每台每年可节电约20度，相应减排二氧化碳19.2千克。
11
合理利用纸张
（1）纸张双面打印、复印。
（2）用电子书刊代替印刷书刊。如果将全国5%的出版图书、期刊、报纸用电子书刊代替，每年可减少耗纸约26万吨，节能33.1万吨标准煤，相应减排二氧化碳85.2万吨。
（3）用电子邮件代替纸质信函。
12
科学用车，注意保养
汽车车况不良会导致油耗大大增加，而发动机的空转也很耗油。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年可减少油耗约180升，相应减排二氧化碳400千克。如果全国1248万辆私人轿车每天减少发动机空转3-5分钟，并有10%的车况得以改善，那么每年可节油6.0亿升，减排二氧化碳130万吨。
13
积极参加全民植树
1棵树1年可吸收二氧化碳18.3千克，相当于减少了等量二氧化碳的排放。如果全国3.9亿户家庭每年都栽种1棵树，那么每年可多吸收二氧化碳734万吨。
